中后卫的技术就是:卡位要卡的精确(要是你的速度没前锋快,你卡位准的话他要是用速度硬突你也不容易)、下脚要快准很(想技术型的前锋就怕这个,98年的决赛上罗纳尔多就是被图拉姆这样看住的)、转身要快(前锋就是过。
中后卫一般需要身体强壮,抢劫能力强,弹跳能力强,善于争抢头球。中后卫的作用一般是解围空中球和干扰对方正面射门,世界最佳中后卫组合应当属费迪南德和特里的组合。边后卫要求速度快,进攻能力强,转身快,协防意识强。因为中。
若是当边卫,则一定要有速度、有体能,助攻能力强,长传到位,防守时要在一对一情况下占上风。当后卫,经验是很重要的,希望你在这个重要角色上步步高升,成为球队中的阵中之宝,一夫当关,万夫莫开。(比赛中要经常欺骗。
中后卫必须要有强壮的身体和一定的回追速度,你不一定要很大块,但是起码在对抗中,不会轻易失去平衡,导致技术变形或者失掉位置。4 头球好不好是衡量一个中后卫是否优秀的核心指标,特别是如果你的身高不是很突出,最好多。
其实踢这个位置要求很高,对体能要求更高。防守时候,一般情况下边后卫不能在中后卫后面,而是要站在中后卫平行或者靠前,不然就会很容易被对手反越位成功。比赛时尽量不要跟球,站好自己的位置就可以,关键是在场上关注对手。
中后卫对身体素质要求特别高,要有较强的冲击力和身体对抗能力,头球能力要求也是很高的,对高空球的处理能力要准,快,狠!所以中后卫一定要把头球练好,特别是解围球!可以多看哈曼联的费迪南德和维迪奇的实战,他们是这种的。
往往是前锋得力的助手 在保证体力充沛的条件下 打穿边路通廊 所以边后卫是尤其重要的 四后卫,进攻时要求边后卫经常插上,所以体质要好,体能要相当出色,要有很快的速度和一定的技术,传中能力也要优秀,能往中路输送炮弹.具备。
防守是中后卫的本职工作。但是在本职工作之外,中后卫在必要时也要有一定的得分或者组织能力,尤其是 带刀侍卫——大卫·路易斯 在全攻全守的战术体系下,显得越来越重要。定位球头球争顶,前插,不论哪一项,只要具备其中。
网友分享:第一:就是预判意识。这就是指如果你的队友在防守某一位球员时,你要预判对方的传球路线,然后截住对方的传球。这就要求楼主要提高预判意识。第二:就是反应速度,个人觉得这是中后卫最重要的能力之一~因为一般的前锋的速度。
二、抢断。这是打后卫所必须的基本素质。抢断能力最强的应该是边后卫,中后卫要球不是特别的高(是指不如边后卫,相对的)三、盯人。这点对于盯人中卫尤为重要。三、补位。(并列)不用说,这是拖后中卫所具备的素质。
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