足球五脚精准长传球教案，足球长传球脚法重点

足球长传技巧教学 足球怎么精准长传

二是把脚放平（脚的长轴方向与地面尽量平行）扫球（触球点在鞋舌与鞋的连接部分，球会向后旋转、或不转，没有左右旋转，准确性稍差，但好卸球），脚型要绷直，动作要快速连贯，在接近触球的时候大腿带动小腿，小腿肌肉。

1、足球教学:如何完成长距离传球

足球跑动传球动作要领：1. 助跑支撑，助跑就是在触球之前给自己的一个跑动空间，用途主要在便于发力和为支撑腿的摆放留出判断的时间，需要注意的是，脚内侧传球的助跑方向在练习时是与目标成直线的。支撑就是指支撑腿也就是。

2、足球长传脚法,动作要领

网友分享：长传:长传小腿一定要后摆，瞬间发力，最后支撑脚与球横向间隔20cm左右，长传脚的脚尖方向基本就是球的射向了。球的接触部位：脚的大指骨第二块直至脚腕，击球中下部。

3、足球长传球动作要领

网友分享：使用大腿的力量大幅度的摆动,脚背用力踢球的底部或侧面,将足球传递给远端的同伴 并且需要腰俯力量的支撑也很关键 。

4、足球该怎么踢才能轻松的踢出长传球

在我们踢长传球的瞬间，需要我们锁紧脚踝，使我们的脚背和小腿呈现出九十度的夹角，在我们击球的时候，我们可以用鞋底的前端去轻轻蹭着地面，因为这样可以保证我们踢到足球的中下部，我们接触球的部位是脚内侧前端，大拇指内侧。

5、脚弓脚背传球五大 步骤

网友分享：脚弓脚背传球五大步骤：身体内转、提脚、弯膝、脚尖外转、触球传出。动作要领：脚弓传球：支注脚的站位要选择适当，脚劣中前，膝关节微屈，面向要传球的方向，触球脚的脚弓面与传球方向垂直，脚底与地面平行，脚尖微翘。

6、小学体育足球-脚内侧传接球教案

网友分享：优质微课系列《足球脚内侧传球》。

7、足球教案脚弓传球

网友分享：跑动时身体自然放松，上体稍前倾并稍向运球方向转动，两臂自然摆动，步幅要小些。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖稍外转，在迈步前伸脚着地前，用脚背内侧向前侧推拨球，球向前侧曲线或弧线运行。。

8、如何提高长传球的能力?(精准度和远度)

小腿力量要强,因为挑球过人,长传都需要小腿力量,在长传时,看准人,用内脚触球下部,这样会增加力量,至于精度,自己一定要多练!基本功还是要练扎实的!!。

9、足球d级教练员长传球教案

为提高开远市校园足球活动水平，开远市校足办于日前举办了中国足协校园D级足球教练员培训班。本次培训班由中国足协指派的教练员讲师张辉指导和张秀萍指导负责授课，共有25名学员来自开远市各校园足球定点学校的体育教师和课余足。