足球促进长个吗，足球有助于长高吗

踢足球能长高吗

身高生长和踢足球没有直接的关系，身高的生长跟自身的营养、基因、发育有关，但适量的运动对于身高生长还是有点用处的，特别是跳跃型运动，可以更好地拉展身体，从而促进身高长大。足球是一项锻炼身体的很好的运动，对增强身体。

2、踢足球能促进长高吗

①青少年参加足球运动，能使肌肉纤维变粗，肌肉收缩力增强，足球不光是一项全身性的体育活动，还能促进骨骼生长，骨密度增大，骨骼的直径增粗，骨重量增加。②少年经常参加足球运动，将能促使其行动迅速，视野开阔，反应敏捷，食。

3、踢足球有利于长高吗

要看你现在的年龄，在青少年身体正在发育的时候，踢足球会长高的，我就是一个典型的例子，我16岁的时候上初3的时候身高只有1米5多（我是男性），高一也就刚到1米6。个不高同学朋友也都不太重视我，后来我迷上踢足球。

4、踢足球长个吗

网友分享：踢足球不长个，但是只要骨骺线没有愈合还有长高的机会，踢球不会影响长高，平常饮食要注意营养搭配均衡，注意补钙但是要适量。首先，身高主要与遗传因素有关。适量适当的运动也会有助于骨骼生长。运动后拉筋效果更好。其次。

5、踢足球有助于小孩长高吗

网友分享：可以的，足球是高运动量的体育项目，如果经常踢球体内会分泌出一定的运动激素，有助于骨质的快速生长，不过这个说法我也是从我的教练那听来的，至于到底准确与否还有待楼主进一步考证~。

6、踢足球能长高的吗

踢足球能长高的吗1 一、每天晚上踢踢足球能长高吗 每天晚上踢足球能不能长高 足球是一项锻炼身体的很好的运动,对增强身体平衡协调都有好处。但是,相比之下,还是篮球的增高效果比较显着。运动增高只是起到一定的辅助作用。

7、经常踢足球能长高吗?为什么

您好，踢足球的肯定不会影响身高的，而且足球的运动强度比较大的，如果平时的饮食营养跟的上的话，对身高增长是非常有好处的。足球影响身高这个完全是一种误传，最起码我们这边就没有这个说法的。踢足球不但不影响身高，而且。

8、踢足球和长跑对长个子有帮助吗?如果有,请说出依据。谢谢

踢足球和长跑都是有氧运动，对身体肯定有好处的，促进新陈代谢，增强体质，长个子主要取决于先天基因和后天营养，现如今只要你每天吃饭营养充分，基因没有缺陷肯定不会矮了。踢足球和长跑与长个子没有直接联系，但合理的体育。

9、踢足球会影响长高吗

网友分享：①青少年参加足球运动，能使肌肉纤维变粗，肌肉收缩力增强，足球不光是一项全身性的体育活动，还能促进骨骼生长，骨密度增大，骨骼的直径增粗，骨重量增加。②少年经常参加足球运动，将能促使其行动迅速，视野开阔，反应敏捷。

10、小孩踢足球会长不高吗

小孩子踢足球是会长高的，因为踢足球能够锻炼孩子的自知和大脑的发育对于增高是有很大帮助的。