足球几分钟是体力瓶颈，足球多少分钟

足球踢90分钟运动员都不说累,为何篮球打48分钟就能累虚脱

经常关注这两个领域的朋友都知道，一场足球赛90分钟，一场篮球赛48分钟，按照NBA的篮球规则，一场比赛分为四节，共计48分钟，中间会有很多休息时间。即使有加时的特殊情况，真正上场的时间也不会超过一个半小时。但是足球比。

1、足球运动员比赛90分钟都不喊累,为啥篮球仅48分钟就累得虚脱

比如詹姆斯都无法做到每场都打满48分钟。2018年总决赛的时候，詹姆斯打完48分钟都累趴了。足球比赛与篮球比赛不同，足球场地更大，球员能够拿到球的时间相当有限，没有球权的时候稍微放松一下，体力就能够有所恢复。而篮球比赛。

2、踢球是个体力活,一场正规的足球比赛需要多长时间

常规的一场足球赛两个半场共90分钟。每半场45分钟。特殊情况双方同意另定除外，并按下列规定执行： 在每半场中由于替补、处理伤员、延误时间及其它原因损失的时间均应补足，这段时间的多少由裁判员决定。 除经裁判员同意外。

3、打篮球与踢足球相比,哪一项运动更耗费体力

我读了一些其他的答案，并谈到了针对一些答案的论点。1，有人说NBA是48分钟，足球是90分钟，所以篮球很强，毕竟都是运动员，48分钟内没有体力。这里应该注意的是，足球是90分钟，90分钟的不间断时间，虽然通常会有几分钟。

4、踢足球体力问题,跑上10分钟就觉得上气不接下气,根本就跑不动了

网友分享：1.积极跑动当然好，但是你发现自己体力不是那种全场狂奔型球员的，你就应该踢得更有策略一点吖~看你应该是踢球娱乐的，而不是职业半职业的球员，体能不够，那就注意自己在场上的位置，固定住，别总跟着球跑，不仅浪费体力。

5、足球运动员比赛90分钟都不喊累,为啥篮球仅48分钟就累得虚脱

像詹姆斯这样强大的选手，上个赛季场均出场了36，9分钟，并没有打满整场比赛，可见篮球比赛是多么耗费体力。篮球和足球运动不同，它对于身体素质要求更高，而且每个篮球运动员都是身高很高的，所以他们运动起来会要比足球运动。

6、踢足球跑不到10分钟就很累怎么回事求认真回答

也许是体力跟不上，跑到一段距离身体会出现极点现象，很正常，克服极点现象调整呼吸步伐速率，过一段时间就好了。

7、足球比赛体力问题。求助!(在线等)

网友分享：之前喝点红牛 比赛的时候注意分配体能，不要一开始冲的太猛，要让自己的表现可以贯穿全场 既然体能没有优势就不要只注重一开始的强势，将重点放在全场 。

8、足球运动员体力极限多长时间

网友分享：看你玩多大强度的了，，高强度的比赛需要不断的跑位才行 还有身体对抗 等等元素 所以 这个问题不是很好解释 一般球迷玩的 没那么强，，不过你不积极跑动的话 队友还是会埋怨你的 。

9、足球比赛前20分钟我感觉很累,但是我只要休息了下半场上场随便怎么跑都不

网友分享：此时只要调整运动强度和呼吸节奏，坚持下去就能克服，并产生四肢轻快等轻松愉悦感。平时我也踢球，不能说专业，踢一场也是有的，我踢的是后卫，跑动也不少，但是我觉得假如你能合理分配你的体力，减少无谓的跑动以及定期补充。